Trimix Training
4 days – 6 dives
Depth without the intoxication, finally accessible!
Trimix training is designed for all divers wishing to improve the safety of their deep dives beyond 50m . By using helium-based mixtures, you reduce nitrogen narcosis and the risk of shortness of breath. A way to rediscover deep dives down to 70m…
The nitrogen we breathe in pressurized air is directly responsible for the feeling of nitrogen narcosis we all experience beyond 40-45 meters. It also makes breathing heavier and more viscous, leading to shortness of breath. To address this issue, you can choose to use a tri-nitrogen mixture enriched with helium (and therefore depleted in nitrogen), known as Trimix. This way, during all your deep dives, you maintain a clear mind as if you were at 35 meters, regardless of the actual depth. Clarity of vision and ease of breathing significantly enhance the safety of your deep dives.
Trimix training (normoxic trimix) allows you to use mixtures with a minimum of 18% oxygen combined with helium between 20% and 40%, depending on the dive. Similar to advanced Nitrox training, you will use Nitrox cylinders to accelerate and ensure safe decompression. You will be able to dive independently to a depth of 70 meters, under optimal safety conditions.
During trimix training, you will learn to plan a trimix dive using decompression software, analyze a Trimix gas, identify cylinders, optimize decompression with nitrox and/or oxygen, use equipment specific to challenging diving (wing, spool…), use a Trimix dive computer, and implement safety measures adapted to trimix diving.
To tackle this type of diving, you will learn to anticipate and react to all situations, even the most unpredictable! But also to make your own nitrox and trimix mixtures.
Access conditions :
The Trimix diver qualification is accessible from level 3 for experienced divers with solid experience in deep diving independently and confirmed Nitrox qualification.
Technical diving training program in Marseille:
4 days | 2 theory courses + 1 introductory course on nitrox and trimix filling techniques + 5 technical dives, including one validation dive with progression to 65-70m
Details of the training program:
Plongée 1
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Sans décompression en espace protégé
Maîtrise de la technique et utilisation de la configuration lourde en plongée trimix
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Contrôle matériel, définition plan principal, mise en place communication et respect de la check-list.
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Maîtrise de la technique d’immersion. Gestion de la flottabilité et de l’équilibre avec une configuration lourde. Perfectionner l’utilisation combinée de la wing, du vêtement étanche et du poumon ballast.
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Initiation aux techniques de palmage TEK : frog kick, palmage et rotation stationnaire, helicopter turn, palmage marche arrière.
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Manipulation des blocs déco, retrait, échange. Mise en place de la ligne de déco. Respect des procédures de changement de gaz.
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Manœuvres de sécurité. Utilisation du bi-bouteille avec isolateur manifold, valve drill en fonction de la configuration utilisée (spéléo ou long hose) gestion de la perte de gaz : conservation, assistance et mutualisation des gaz dans la palanquée.
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Utilisation du fil d’Ariane en plongée profonde pour une recherche d’épave ou une pénétration dans un environnement à visibilité réduite.
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Utilisation du parachute à soupape sur spool.
Dive 2
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Sans décompression en milieu confiné (grotte ou épave)
Méthodologie de gestion du stress en plongée – réaction face à des situations complexes d’incidents
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Mise en place de procédures en fonction des situations. Adopter des comportements automatisés (conditionnement) sur des situations connues what if ?
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Définir des priorités dans la gestion des incidents. Rationaliser la prise de décision en fonction des situations rencontrées.
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Développer la communication et le travail en équipe face à une situation réelle.
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Apprivoiser le stresse dans un milieu anxiogène face à des incidents d’intensité croissante.
Dive 3
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Plongée engagée à l’air 50 – 60m
Mise en application des techniques en plongée profonde
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Préparation logistique d’une plongée profonde (ligne de descente, ligne de déco, blocs de secours)
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Planification de la plongée, préparation des plans de secours, mise en place de la communication, définition des missions de chacun. Utilisation de la règle des 1/2 et des 1/3.
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Evaluation sous contrôle de la narcose à l’air.
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Gestion d’incident et application des procédures de réchappe. Simulation de perte de gaz et organisation au sein de la palanquée. Mutualisation des ressources dans la palanquée. Communication et intervention de la sécurité surface.
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Gestion de la décompression avec les ordinateurs multi-gaz et les run-time.
Dive 4
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Plongée engagée au trimix 60-65m
Comparatif de la plongée air / trimix
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Surface : contrôle matériel, rappel plan principal et plan de secours (avec ou sans bloc de déco)
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Immersion et descente : maintien position verticale et cohésion palanquée, descente en plein eau. Prévention des incidents à la descente.
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Fond : Evaluation comparative de la narcose. Utilisation du dévidoir en fil d’Ariane. Procédure de perte de gaz fond. Utilisation de l’ordinateur trimix et utilisation du run-time en sécurité. Respect de la planification et des règles d’utilisation du bi-bouteille.
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Remontée : respect des vitesses de remontée et des règles du changement de gaz.
Dive 5
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Challenging trimix dive, 65-70m
Synthèse des connaissances en plongée trimix
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Découverte de la plongée profonde autrement !!!
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Gestion d’un scénario complexe avec cumul d’incidents
Theoretical course
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Presentation, advantages/disadvantages of trimix.
Specific characteristics of helium in diving.
Trimix diving and decompression.
Planning deep dives using air and trimix.
The risks of trimix diving.
Technical diving.
Regulation.
Introduction to tire inflation and mixing
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Theoretical presentation of the different methods, advantages / disadvantages.
Practical application, trimix inflation by partial pressures and with stick mixer.
Nitrox inflation by partial pressures.
Gas recovery and optimization of bottle bottoms.